Beste DankbarkeitsPodcast Podcasts (2025)

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Replay: Warum wir alle Kraulen lernen sollten 30:59

1h ago30:59

30:59

Schwimmen ist nicht nur bei Sommerhitze die ideale Sportart. Warum Brustschwimmen überbewertet wird, erklärt der Schwimmtrainer Christoph Doczy Schwimmen ist eine der gesündesten Sportarten – und doch wird in österreichischen Bädern häufig nicht geschwommen, sondern nur geplanscht. Und die wenigen, die tatsächlich ambitionierter schwimmen wollen, t…

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#282 Mehr Selbstbewusstsein in 15 Minuten 14:54

2d ago14:54

14:54

⁠⁠➡️ Tickets für meine Live-Tour (schon ab 39,90€) 😍⁠⁠ Hallo Schokis, stellt Euch vor: 15 Minuten, fünf Impulse – und ein ganz neues Gefühl von Selbstbewusstsein. In dieser Folge geht es nicht um Lautsein oder Perfektion. Es geht um echte, tiefe Verbindung mit Euch selbst. Um das Gefühl: Ich bin mir meiner selbst bewusst. Und das verändert alles. W…

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Replay: Wie überwinde ich meine Flugangst? 33:28

7d ago33:28

33:28

Jetzt anhören: Schwitzende Hände, Herzrasen, Horrorszenarien: Viele werden nervös, wenn es ums Fliegen geht. Was dagegen hilft Der Beginn des Urlaubs ist nicht für alle Menschen entspannt: Wer unter Flugangst leidet, ist oft schon Wochen vor dem Abflug nervös. Die Psychologin Irene Rausch behandelt seit Jahrzehnten Betroffene. Sie erklärt in einer …

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#281 Wie du aufhörst, dich zu beschweren – und dich leichter fühlst 25:23

13d ago25:23

25:23

⁠➡️ Hier geht es zu den Tickets (schon ab 39,90€) 😍⁠ Hallo Schokis, heute geht’s um ein Thema, das wir alle kennen – auch wenn wir es ungern zugeben: sich beschweren. Warum tun wir’s so oft – selbst über Kleinigkeiten? Was steckt wirklich dahinter? Und wie kommen wir da raus? Ich teile mit dir: Warum Beschweren dir Energie raubt (und was du stattde…

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„Du musst gar nichts tun – außer FÜHLEN. Über Selbstsabotage, Frequenzempfang und die Angst, Schwäche zu zeigen.“ 19:21

13d ago19:21

19:21

Du denkst, du musst stark sein, leisten, durchhalten – aber innerlich fühlst du dich leer? Dann ist diese Folge wie eine liebevolle Einladung zurück zu dir selbst. Ich spreche mit dir über Selbstsabotage, Frequenzempfang und die Angst, Schwäche zu zeigen. Wir haben gelernt zu funktionieren. Stark zu sein. Alles im Griff zu haben. Doch was, wenn gen…

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Replay: Wie werde ich die Angst vor Spinnen los? 25:25

14d ago25:25

25:25

Wirklich wohl fühlen sich nur die wenigsten Menschen, wenn eine Spinne durch die Wohnung krabbelt. Gar nicht so wenige leiden aber an tatsächlicher Arachnophobie. Was kann man dagegen tun? Für manche Menschen ist eine kleine Spinne, die in einem Eck im Wohnzimmer sitzt, der Stoff, aus dem Albträume sind. Das gutgemeinte "Die tut dir ja nichts" brin…

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#280 Drei Dinge, die ich meinem kleinen Ich mitgeben würde 37:04

17d ago37:04

37:04

⁠➡️ Hier gibt es Tickets für meine Tour (schon ab 39,90€) 😍⁠ Hallo Schokis, stellt euch mal vor, euer jüngeres Ich steht plötzlich vor euch. Was würdet ihr sagen? Was würdet ihr ins Herz legen – ganz ohne die Geschichte zu verändern? In dieser Folge spreche ich mit meinem kleinen Biyon. Und ich teile drei Dinge, die ich ihm (und mir heute!) mitgebe…

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Warum jeder ein zweites Wohnzimmer braucht 28:30

21d ago28:30

28:30

Von DER STANDARD

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#279 Der wahre Weg zu einem erfüllten Leben 26:22

25d ago26:22

26:22

➡️ Hier geht es zu den Tickets (schon ab 39,90€) 😍 Hallo Schokis 🍫, Diese Folge kommt direkt aus der Schweiz – nach vier wundervollen Shows, die mich tief berührt haben. Ich frage mich ehrlich: Warum erreicht das, was ich tue, so viele Herzen? Und was hat sich in mir verändert? Es geht um einen Perspektivwechsel, der alles verändert hat: Nicht mehr…

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Wie lernt man, sich durchzubeißen? 26:05

27d ago26:05

26:05

"Grit", also die Fähigkeit, durchzuhalten, zahlt sich nicht nur im Sport, sondern auch im Privaten aus. Wie man das trainiert Es gibt Menschen, die den Marathon auch dann noch durchziehen, wenn es bei Kilometer 35 richtig zach wird. Oder die mit dem Ruderboot hunderte Kilometer zurücklegen. Oder 1500 Meter auf Anschlag kraulen. Sie alle eint das, w…

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🔥 Hör auf zu jammern! – fang an Dir Dein geilstes Leben zu manifestieren! I 🎙️Podcast 796 18:54

1M ago18:54

18:54

"Wie du dir ein wirklich erfülltes Leben manifestierst – in allen Lebensbereichen❣️" Was, wenn Erfolg nicht härter… sondern ehrlicher wird? Was, wenn du aufhörst zu warten – und endlich beginnst, dich selbst wirklich zu fühlen? In dieser Episode nehme ich dich mit auf eine tief transformierende Reise zu deinem wahren Erfolg – in Gesundheit, Geld, B…

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#278 Diese eine Entscheidung macht dein Leben sofort leichter 28:06

1M ago28:06

28:06

Hallo Schokis, kennt Ihr diesen einen Satz? „Gib mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu verändern, die ich ändern kann – und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.“ Ob gläubig oder nicht – dieser Satz trifft uns alle. Denn oft leiden wir nicht an dem, was ist, sondern daran, dass wir es n…

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Was hilft, wenn die Welt aus den Fugen gerät? 22:26

1M ago22:26

22:26

Der Notfallpsychologe Cornel Binder-Krieglstein erklärt, wie man mit der Betroffenheit nach dem Amoklauf in Graz umgehen kann Viele Menschen sind tief erschüttert vom Amoklauf in Graz. Und bei vielen kommt auch noch Hilflosigkeit und Unsicherheit im Umgang mit direkt Betroffenen dazu. Der Notfallpsychologe Cornel Binder-Krieglstein vom Roten Kreuz …

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#276 Warum Ziele dich nicht glücklich machen 24:20

1M ago24:20

24:20

❤️Tickets für meine Tour: https://www.eventim.de/artist/biyon-kattilathu/biyon-kattilathu-lebe-liebe-lache-3160977/ Hallo Schokis, Ziele sind wichtig – aber machen sie Euch wirklich glücklich? In dieser Folge spreche ich mit Euch über eine der größten Illusionen unserer Zeit: Dass wir erst glücklich werden, wenn wir unsere Ziele erreicht haben. Abe…

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Was es bringt, 30 Kilogramm Geschirr zu zertrümmern 16:39

1M ago16:39

16:39

Wut ist eine normale Emotion - und dennoch lassen viele Menschen das Gefühl im Alltag nicht zu. Wie man sie rauslässt und ob es dafür einen Wutraum braucht Viele Menschen schlucken Wut im Alltag hinunter. Sie wissen nicht, wie sie dem Gefühl Raum geben könnten. Das hat sich der Wiener Wutraum "Wutstock" zum Geschäftsmodell gemacht, wo die Kundschaf…

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Weich werden. Empfangen. Aufsteigen – Deine Frequenzreise mit Grace Integrity®️ in die 5. Dimension“ 28:41

1M ago28:41

28:41

Der Podcast, der dein Nervensystem beruhigt und deine Seele erinnert, wer du wirklich bist. In dieser Folge erwartet dich kein klassischer Podcast. Es ist ein multidimensionaler Weckruf. Ein Frequenz-Upgrade für dein System. Eine Einladung, dein altes Ich loszulassen – um deine wahre Schöpferkraft zu verkörpern. ✨ Du erfährst, • wie du aus der alte…

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#275 Was dich wirklich unglücklich macht (und wie du es änderst) 32:41

2M ago32:41

32:41

➡️ Tickets für meine Tour: "Eine Reise zum Glück": https://biyon.show Hallo Schokis, was macht Euch unglücklich? Und habt Ihr schon mal versucht, einfach das Gegenteil zu tun? Klingt simpel – aber vielleicht liegt genau darin ein Schlüssel: in Eurem Fokus. In dieser Folge geht es um die eine Frage, die alles verändert: 💛 Wollt Ihr glücklich werden …

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Wie werden wir diese verdammten Motten los? 32:57

2M ago32:57

32:57

Jetzt anhören: Im STANDARD-Podcaststudio wurden Lebensmittelmotten gesichtet, also holen wir uns Hilfe. Ein Experte erklärt, was gegen Lebensmittel- und Kleidungsmotten zu tun ist Wer noch nie mit Motten zu tun hatte, kann sich glücklich schätzen – und ist damit wohl in der Minderheit. Ob Lebensmittelmotten oder Kleidermotten: Die Plagegeister losz…

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#274 Raus aus dem Gefühlschaos – So findest du wieder Klarheit 26:37

2M ago26:37

26:37

❤️ Besuch mich auf Tour. Tickets unter: www.biyon.show Hallo Schokis, kennt Ihr diese Momente, in denen alles zu viel ist? Wenn Ihr das Gefühl habt, im Gefühlschaos zu versinken – zwischen Wut, Traurigkeit oder einfach dieser inneren Leere? In dieser Folge geht es darum, wie Ihr Euch wieder mit Euch selbst verbinden könnt. Wie Ihr Klarheit findet, …

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Wie sieht der entspannendste Urlaub aus? 23:49

2M ago23:49

23:49

Wie der Urlaub wirklich erholsam statt stressig wird, warum Wegfahren nicht unbedingt nötig ist und was das DRAMMA-Modell damit zu tun hat Die Uraubssaison steht vor der Tür, und viele stehen vor der Frage: Wie verbringe ich die freien Tage am besten, um mich möglichst gut zu erholen?Warum Camping das Luxushotel sogar toppen kann, wie schon die Vor…

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#273 So findest du wieder zurück zu dir 27:25

2M ago27:25

27:25

Hallo Schokis, Kennt ihr das Gefühl, euch im Alltag oder in bestimmten Rollen zu verlieren? In dieser Folge von „Schokolade für die Seele“ geht es darum, wie ihr euch in nur einer halben Stunde wieder mit euch selbst verbinden könnt. Ich teile mit euch drei Impulse, die euch helfen: ✨ durch kleine Körperroutinen wieder ins Spüren zu kommen ✨ liebev…

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"Hast du schon gehört...?" Warum Tratschen besser ist als sein Ruf 21:57

2M ago21:57

21:57

Viele Menschen lassen sich beim Tratschen nicht gern erwischen. Dabei werden damit Beziehungen gestärkt. Wie man dabei positiv bleibt "Hast du schon gehört…?" Tratschen bereitet vielen Menschen Freude, und dennoch macht man es nur verstohlen und lässt sich ungern dabei ertappen. Dabei ist Tratsch der soziale Kitt in vielen Büros und stärkt unsere B…

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#272 Attraktiver werden in einer halben Stunde 27:11

2M ago27:11

27:11

❤️ Nur noch bis Montag gibt es 20% Rabatt auf alle Tickets für meine LIVE-Tour: https://www.eventim.de/artist/biyon-kattilathu/ Hallo Schokis 💛 Seid mal ehrlich: Wer von Euch möchte nicht ein bisschen attraktiver sein – und zwar nicht nur äußerlich, sondern auf einer tieferen Ebene? In dieser Folge spreche ich mit Euch darüber, was einen Menschen w…

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Ist ChatGPT ein guter Therapeut? 15:55

2M ago15:55

15:55

Immer mehr Menschen suchen Hilfe bei der KI – auch bei mentalen Problemen. Kann ChatGPT auch die Psychotherapie übernehmen? ChatGPT ist für viele von uns ein praktischer Helfer im Alltag geworden. Von der Einkaufsliste fürs Abendessen bis zu Geschenkideen für die Oma übernimmt die KI immer mehr Aufgaben. Jetzt zeigen erste Untersuchungen: ChatGPT i…

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#271 Weniger Liebeskummer in einer halben Stunde 26:16

2M ago26:16

26:16

Hallo Schokis, Liebeskummer tut weh. Punkt. Und trotzdem ist er ein Zeichen dafür, dass wir lieben können. Dass unser Herz tief fühlt. Vielleicht erlebst du diesen Schmerz gerade – oder jemand, der dir nahesteht. Deshalb habe ich diese Folge aufgenommen: Fünf heilsame Wege, die dir helfen, mit Liebeskummer umzugehen – und wieder zu dir selbst zurüc…

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Was wir beim Essen vom Senegal lernen können 17:30

3M ago17:30

17:30

Der World Happiness Report zeigt auf, dass gemeinsame Mahlzeiten glücklicher machen. Warum das so ist und wie es besser klappt Wir sollten öfter gemeinsam essen! Zu diesem Schluss kommt der neue World Happiness Report, der von der Universität Oxford gemeinsam mit dem Umfrageinstitut Gallup und dem UN Sustainable Development Solutions Network heraus…

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#270 3 Tipps, um Selbstzweifel zu überwinden 27:38

3M ago27:38

27:38

❤️ Tickets für meine Show "Eine Reise zum Glück": https://www.eventim.de/artist/biyon-kattilathu/biyon-kattilathu-eine-reise-zum-glueck-3789692/ Hallo Schokis, 🌟 heute wird es persönlich: Wenn Selbstzweifel anklopfen, fühlt sich das manchmal bedrohlich an – aber vielleicht sind sie gar kein Feind. Vielleicht sind sie eine leise Einladung, uns selbs…

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✨Der geheime Code deiner Fülle✨: Wie du mit Leichtigkeit 🪽Wohlstand 💰und Selbstwert❤️ in dein Leben ziehst“I 🎧Podcast 794 17:27

3M ago17:27

17:27

In dieser magischen Folge nehme ich dich mit auf eine Reise zu deinem wahren Empfangen. Du erfährst, warum dein Selbstwert der Schlüssel zu deinem Wohlstand ist – und wie du deinen inneren Money Code aktivierst, ohne zu kämpfen oder dich weiter zu verbiegen. Stell dir vor… Du wachst eines Morgens auf und spürst: ✨ Da ist Raum in deinem Herzen – und…

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Warum es eine gute Idee ist, monatelang nicht zu arbeiten 30:12

3M ago30:12

30:12

Die Bildungskarenz wird reformiert, Sabbaticals sind nicht sonderlich beliebt – warum sich eine Auszeit dennoch lohnen kann und worauf man achten muss Die entspannte Bildungskarenz soll künftig der Vergangenheit angehören, das hat die Regierung längst beschlossen. Um einige Monate oder gar ein Jahr Pause vom Job zu bekommen, gibt es aber auch ander…

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#269 Zurück zur Leichtigkeit – 3 Wege, wie du das Gefühl aus deiner Kindheit wiederfindest 29:00

3M ago29:00

29:00

🎁 Oster-Special: 50 % Rabatt auf den Online-Kurs „30 Tage zu mehr Lebensfreude“ – nur heute bis 23:59 Uhr!Taucht tiefer ein und begleitet mich auf einer 30-tägigen Reise voller Inspiration, Übungen und Impulse für mehr Leichtigkeit im Alltag: ⁠https://www.checkout-ds24.com/product/293235/?voucher=OSTERN⁠ Hallo Schokis, Wann habt ihr euch das letzte…

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Die spannendsten - und sinnlosesten - Fitnesstrends des Jahres 17:54

3M ago17:54

17:54

Auf der FIBO in Köln sind am Wochenende über 150.000 Fitness-Fans zusammengekommen und haben sich über die neuesten Trends informiert. Wir waren dort Auf der größten Messe für Fitness, Gesundheit und Wellness in Köln haben am Wochenende über 1000 Aussteller in zwölf Hallen die Trends vorgestellt – von neuen Proteinsnacks bis zu den innovativsten Tr…

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#268 „Grenzen sind sexy" - Warum Nein sagen pure Selbstliebe ist 30:04

3M ago30:04

30:04

❤️ Besuch mich auf meiner Tour. Es sind viele neue Städte online und ich bin bestimmt auch in deiner Nähe ➡️ Zu den Tickets Hallo Schokis, du kennst das bestimmt: Dein Herz sagt Nein, aber dein Kopf denkt: „Ich will niemanden enttäuschen.“ Diese Folge ist für dich, wenn du oft Ja sagst – obwohl du eigentlich Nein meinst. Ich spreche mit dir über da…

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Das Geheimnis hinter einem guten Gedächtnis 37:39

3M ago37:39

37:39

Wie viel Vergesslichkeit ist normal? Und wie kann man sein Gedächtnis trainieren? Vom verlegten Schlüssel bis zum Namen des einen Kollegen, der einem einfach nicht mehr einfallen will: Viele von uns zweifeln im Alltag immer wieder an ihrem Gedächtnis. Ab wann ist die Vergesslichkeit ein Grund zur Sorge? Und wie gelingt es im Alltag, das Gedächtnis …

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#267 Warum Probleme keine Probleme sind – und wie du anders mit ihnen umgehen kannst 30:01

3M ago30:01

30:01

🔗 Tickets für "Eine Reise zum Glück": Hier klicken – als Schoki erhältst du 30% Rabatt auf alle Tickets. ❤️ Wähle deine Stadt aus Wähle oben unter Sonderaktionen "30% Rabatt Eine Reise zum Glück" aus Gebe den Code "Reise" ein Hallo Schokis, in dieser Folge geht’s um ein Wort, das wir viel zu oft benutzen – Problem. Aber sind es wirklich Probl…

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Es wird Zeit, dass Du endlich Deine WUNDERVOLLE ANDERSARTIGKEIT LIEBEN lernst & sie auch lebst... I Podcast Nr. 793 22:17

3M ago22:17

22:17

DEINE Andersartigkeit ist DEINE MEGA-Stärke‼️ Doch warum fällt es oft so schwer, genau diese anzuerkennen? Kleiner Spoiler: Weil es genau DAS ist, was JETZT gelebt werden möchte. OHNE Kompromisse! Vielleicht hast du das Gefühl, dass dir gerade alles entgleitet: deine Beziehung(en), Dein Job, Dein Business, was Du dachtest, das es DAS ist, nervt Dic…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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