Beste Traumaheilung Podcasts (2025)

1
Wenn Nähe schmerzt: Die verborgenen Wurzeln unserer Beziehungsmuster 43:20

1d ago43:20

43:20

Warum ist Nähe so schwer? Bindungstrauma heilen Warum fällt dir Nähe so schwer? Fühlst du dich oft einsam, obwohl du dich nach Nähe sehnst? In dieser Folge erkläre ich, wie fehlende Bindungserfahrungen in der frühen Kindheit unsere heutigen Beziehungen prägen und uns zwischen romantischen Traumbildern und schmerzhaften Enttäuschungen pendeln lassen…

1
#218 Hochsensibel & Hochsensitiv – mit Nina Brach 1:01:03

4h ago1:01:03

1:01:03

Get Happy! 218 Hochsensibel & Hochsensitiv – mit Nina Brach Auf vielfachen Wunsch geht es in der heutigen Folge nun endlich um das Thema Hochsensibiltät und Hochsensitivität. Dass das zwei unterschiedliche Phänomene sind, war mir auch nicht klar, bis ich das Buch meiner Gesprächspartnerin in den Händen hielt. Hochsensibilität beschreibt eine Persön…

1
Psychedelika - Heilung für depressive Menschen und mehr? - 452 35:16

4d ago35:16

35:16

Weißt du, dass neue Studien belegen, dass Psylocibin (der Wirkstoff in Mushrooms) besser gegen Depressionen helfen, als Antidepressive? Teile diese Folge mit allen, die offen sind für dieses Thema: Bewusstseinserweiternde Substanzen, Zauberpilze und mehr für die Heilung unserer Welt! Die Links zu mir und meinen Angeboten findest du hier: Https://ev…

1
#217 Von Energie und Feinstofflichem – mit Ricarda Berlage 1:08:22

6d ago1:08:22

1:08:22

Get Happy! 217 Von Energie und Feinstofflichem – mit Ricarda Berlage In dieser Folge möchten wir euch helfen, ein bisschen aufzuräumen. Im Innen, aber auch energetisch, denn wir schleppen so einiges mit uns durchs Leben, was gar nicht zu uns gehört und dessen wir uns oft gar nicht bewusst sind. Innere Klarheit schafft äußere Klarheit- und umgekehrt…

1
Wenn der Körper erstarrt: Den Freeze-Zustand verstehen und auflösen 1:01:11

9d ago1:01:11

1:01:11

Fühlst du dich manchmal wie gelähmt, energielos oder innerlich distanziert? In dieser Folge tauchen wir in den "Freeze-Zustand" ein - jenen Schutzmechanismus deines Nervensystems, der dich in Überforderungssituationen in eine Art Starre versetzt. Ich teile mit dir einen Mitschnitt aus der Oase, meiner Coaching-Community, in dem wir erkunden, wie du…

1
#216 Von der GSG 9 auf den Pfad der Erleuchtung – mit Yogi Vidyananda 1:19:39

12d ago1:19:39

1:19:39

Get Happy! 216 Von der GSG 9 auf den Pfad der Erleuchtung – mit Yogi Vidyananda Mein Gast in dieser Folge ist Yogi Vidyananda. Als Rainer Kersten, so lautet sein bürgerlicher Name, absolvierte er Mitte der 80er Jahre die Ausbildung zum Polizeivollzugsbeamten im damaligen Bundesgrenzschutz. 1992 führte ihn sein beruflicher Werdegang zur Antiterrorei…

1
Leid und Gott 33:39

17d ago33:39

33:39

Diese Woche möchte ich mit euch darüber nachdenken, warum es Leid gibt in der Welt, wenn es doch einen gütigen, barmherzigen Gott geben soll. Über die Jahre hinweg habe ich diese Frage vielfach gestellt bekommen und nun ist es Zeit, ein paar Gedanken zu teilen, die ich dazu habe. Warum gibt es Leid? Warum gibt es den eigenen Willen, wenn es doch he…

1
Wenn die Sackgasse zum Durchbruch wird 41:11

17d ago41:11

41:11

Schwierige Phasen auf dem Heilungsweg Fühlst du dich manchmal wie in einer Sackgasse, umgeben von alten Mustern, die dich blockieren? In dieser Folge teile ich mit dir, warum diese scheinbaren Rückschläge tatsächlich wertvolle Wegweiser sein können. Wie ein Samenkorn, das erst die harte Schale knacken muss, bevor es wachsen kann, führen uns diese H…

1
Psychedelika: Substanzen zeigen uns den Weg zu uns selbst! - 451 19:46

20d ago19:46

19:46

In dieser 2. Folge rund um Psychedelika geht es darum, dass einige von uns schon früh zu dieser Art von Heil-Substanzen geführt werden und andere oft gar nicht. Kann es auch ein Weg für DICH sein? Was meinst du? Oder bist du vielleicht auch schon „dabei“, wie Millionen andere, die derzeit die 2. psychedelische Revolution ankurbeln? Lass mich gerne …

1
#215 Den Tinnitus loslassen – mit Annette Nowak 1:04:03

20d ago1:04:03

1:04:03

Get Happy! 215 Den Tinnitus loslassen – mit Annette Nowak 10 bis 15 % aller Erwachsenen in Deutschland leiden an einem Tinnitus, die Dunkelziffer dürfte wie so oft deutlich höher sein. Weltweit – so eine Zahl aus dem Jahr 2022 – sind es 740 Millionen. Bleibt das Geräusch im Ohr länger als drei Monate gilt der Tinnitus als chronisch, nicht wenige Me…

1
Mikrobiom heilen mit L.Reuteri Joghurt 47:24

24d ago47:24

47:24

(Entzündungen stoppen) Fühlst du dich oft müde, geschwächt oder anfällig für Krankheiten? In dieser Folge teile ich meine Erfahrungen mit der schleichenden Vergiftung unseres Körpers und wie ich durch die Heilung meines Darm-Mikrobioms mit L.Reuteri-Joghurt erstaunliche Veränderungen erlebt habe. Ich erzähle dir, wie unser Mikrobiom durch Antibioti…

1
#214 Deep Talk – mit Sarah Desai 57:18

28d ago57:18

57:18

Get Happy! 214 Deep Talk – mit Sarah Desai In dieser Folge führe ich ein tiefes Gespräch mit Ausbilderin, Spiegelbestseller- Autorin und Podcasterin Sarah Desai. Ich durfte Sarah in ihrer Heimatstadt Berlin besuchen und wir tauschen uns darüber aus, was es heißt, dem Prozess zu vertrauen, wo sich Fallen verbergen und warum es keine Abkürzung gibt. …

1
Energetische Manipulationen auflösen: Dein Weg in die Freiheit 40:31

1M ago40:31

40:31

[Energiearbeit] Manipulationen erkennen & auflösen Fühlst du dich manchmal seltsam manipuliert oder in deiner Kraft zurückgehalten? In dieser Folge teile ich mit dir, wie du energetische Manipulationen erkennen und auflösen kannst. Ich zeige dir meinen bewährten Lösungsweg, der dich Schritt für Schritt aus diesen unsichtbaren Fesseln befreit. Wir e…

1
Shrooms, Lucy & das Gottesmolekül – Wie Bewusstsein dich heilt. - 450 46:12

1M ago46:12

46:12

Hast du Lust auf Bewusstseinserweiterung? Dann lade ich dich zu den nächsten 3-4 Folgen ein, in denen ich über Psychedelika, Bewusstseinserweiterung, Heilung durch z.B. Pilze usw. erzähle. Teile diese Folgen bitte mit allen Menschen, die darüber mehr erfahren möchten. Aus erster Hand, denn ich teile auch sehr persönliche Erfahrungen. Deine Microdos…

1
#213 Narzisstische Mütter – mit Dr. Britta Papay 1:16:48

1M ago1:16:48

1:16:48

Get Happy! 213 Narzisstische Mütter – mit Dr. Britta Papay Nach meiner 5- teiligen Sonderreihe rund um das Thema Narzissmus war das Feedback groß und der Ruf nach weiteren Folgen laut und deutlich. Vor allem habt ihr euch eine Episode über narzisstische Mütter gewünscht- und über die Auswirkungen, die es auf unsere Entwicklung hat, wenn wir mit ein…

1
Verlierst du dein Gedächtnis? Das steckt hinter dem Nebel im Kopf 42:25

1M ago42:25

42:25

Kennst du das? Plötzlich ist da eine Gedächtnislücke, und du weißt nicht mehr, was du sagen wolltest. In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise hinter die Kulissen unseres Gehirns und zeige dir, wie chronische Entzündungen, traumatischer Stress und sogar Long Covid unsere Gedächtnisleistung beeinflussen können. Ich teile meine persönlichen …

1
#212 Demenz: Hilfe für Angehörige – mit Anja Kälin 1:02:32

1M ago1:02:32

1:02:32

Get Happy! 212 Demenz: Hilfe für Angehörige – mit Anja Kälin In dieser Folge sprechen wir über Demenz – aber vor allem sprechen wir über die Menschen, die zwar nicht erkrankt, aber trotzdem hart von der Demenz betroffen sind und das sind die Angehörigen, die in der Regel mit dieser neuen und sehr herausfordernden Situation völlig allein sind. Aktue…

1
Proaktiv sein 40:49

2M ago40:49

40:49

Im heutigen Podcast geht es darum, die Macht der Proaktivität zu verstehen, sie anzuwenden und dir die immensen Vorteile bewusst zu machen, die dich erwarten können, wenn du vorausplanst, dein Leben selbst in die Hand nimmst und es aktiv gestaltest. Wir erforschen, wie du die Dinge, die du bei der Prokrastination als „gut“ empfindest (was könnte da…

1
Atlantis: Wenn alte Traumata aus vergangenen Zeitaltern erwachen 45:56

1M ago45:56

45:56

Spürst du auch, dass gerade alte Ängste und Erinnerungen in dir hochkommen? In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise in die Zeit von Atlantis und erkläre, warum viele unserer heutigen Ängste und Blockaden mit dieser vergangenen Zivilisation verbunden sind. Ich teile mit dir, wie sich traumatische Erfahrungen aus dieser Zeit in unserem Körp…

1
DAS musst du über Narzissten wissen! - 449 22:17

2M ago22:17

22:17

Was wäre, wenn du Narzissten ab sofort besser verstehst, als sie sich selbst? Hast du Lust drauf, dieses Wissen für dich zu entdecken? Diese Folge soll dir einen Vorgeschmack auf meinen neuen Kurs liefern, den du dir HIER selbst schenken kannst: https://eva-nitschinger.de/narzisst-ik-kurs (am Besten als Bundle mit dem Inneren Kind - Kurs) Ich freue…

1
#211 Glaubenssätze über Geld – mit Alexandra Schack 1:05:56

2M ago1:05:56

1:05:56

Get Happy! 211 Glaubenssätze über Geld – mit Alexandra Schack Wie unsere inneren Überzeugungen unseren Kontostand beeinflussen. Was denkst du wirklich über Geld? In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema Geld-Glaubenssätze ein – also die unbewussten Überzeugungen, die unser finanzielles Verhalten prägen. Viele von uns tragen alte, übernommene G…

1
Spiritueller Schutz in der aktuellen Zeitqualität 42:17

2M ago42:17

42:17

Fühlst du dich manchmal orientierungslos in dieser Zeit des Wandels? In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine besondere Reise und zeige dir, wie du durch die "Wildnis" unserer heutigen Welt navigieren kannst. Der Wolf als kraftvolles Krafttier begleitet uns dabei und schenkt uns geschärfte Sinne, Mut und spirituellen Schutz. Lerne, wie du zwisch…

1
Das Leid wegen deiner Mutter BEENDEN! (so geht es) - 448 10:41

2M ago10:41

10:41

Möchtest du diese Folge lieber als Video gucken? Hier ist der Link zu meinem YouTube-Kanal: https://youtu.be/--4Zu3fIlYk DANKE, wenn du mit ein ABO und einen wertschätzenden Kommentar da lässt. Vielen DANK dafür! Heute geht es um ein großes Geheimnis, das ich dir verraten werde. Nicht nur deine Mutter triggert DICH, sondern DU auch deine Mutter. Ka…

1
#210 Cyclebreaking – mit Peggy Patzschke 1:08:56

2M ago1:08:56

1:08:56

Get Happy! 210 Cyclebreaking – mit Peggy Patzschke Ich spreche in dieser Folge mit Peggy Patzschke- eine Frau, eine Kollegin auf ganz unterschiedlichen Ebenen, die viele Seiten hat – und die mit ihrer Stimme, ihrer Sichtbarkeit und ihren Geschichten berührt. Geboren 1970 in Leipzig, Radio- und Fernsehmoderatorin, Autorin, Podcasterin, Seelsorgerin …

1
Vergebung: Frieden finden ohne dich selbst zu verraten 43:15

2M ago43:15

43:15

Emotionale Lasten loslassen Kannst du Menschen nicht vergeben, die dich verletzt haben?In dieser Folge teile ich meine persönliche Reise zur Vergebung und zeige dir, wie du dich von alten Verletzungen befreien kannst, ohne sie gutheißen zu müssen, damit dein Herz wieder frei werden. Vergebung ist kein oberflächliches "Es ist schon okay", sondern ei…

1
Der Narzisst und dein Inneres Kind! Ein Match? - 447 19:19

2M ago19:19

19:19

Schenke dir DAS hier, du Liebe! Schnell drauf klicken und buchen: https://eva-nitschinger.de/narzisst-ik-kurs Ein Coaching-Kurs für DICH maßgeschneidert! Die heutige Folge präsentiert dir Wissen, mit dem ich schon so vielen Menschen RAUS aus narzisstischen und toxischen Beziehungen geholfen habe. Es geht um innere Muster, die damals in deiner Kindh…

1
#209 Radikale Freundlichkeit - mit Nora Blum 1:01:37

2M ago1:01:37

1:01:37

Get Happy! 209 Radikale Freundlichkeit – mit Nora Blum In dieser Folge sprechen wir über radikale Freundlichkeit- und das möchte ich vorweg betonen: wir bleiben hier – wie immer in diesem Podcast - nicht an der Oberfläche. Freundlichkeit hat eine enorme Tragweite, ist wissenschaftlich relevant, hat Auswirkungen auf unsere eigene psychische Gesundhe…

1
Sicherheit finden in unsicheren Zeiten 44:17

2M ago44:17

44:17

In dieser Folge des Morgenlicht-Podcasts nehme ich dich mit auf eine Reise zur inneren Sicherheit in unsicheren Zeiten. Ich teile mit dir, wie du inmitten von äußerem Chaos Stabilität finden kannst – sei es durch Naturverbindung, alltägliche Tätigkeiten oder spirituelle Verankerung. Entdecke mit mir, wie du dein Nervensystem beruhigen und dich wied…

1
117 - So kommst du gewiss an dein (Heilungs)Ziel 15:08

2M ago15:08

15:08

Heute plaudere ich aus dem Nähkästchen und verrate dir, was es wirklich braucht um endlich an dein (Heilungs)Ziel zu kommen. Viel Freude beim Zuhören. Alles ist in dir, deine Sonja -------- Hier kommst du zur Community "Von der Angst ins Urvertrauen": https://www.facebook.com/groups/vonderangstinsurvertrauen Zum kostenfreien Orientierungsgespräch k…

1
Der Narzisst und dein Inneres Kind! Wie matcht das wirklich?? - 446 18:11

2M ago18:11

18:11

Heute wird es spannend. Denn hast du schon mal darüber nachgedacht, welches Kindheitsmuster BEI DIR „gespiegelt“ wird in deiner Beziehung oder Partnerschaft zu einem Narzissten? Du willst da endlich „Ordnung“ rein bringen? Dann gehe HIER entlang, weiter unten findest du meinen neuen Kurs, der dir genau DABEI hilft, dieses Problem für immer loszuwer…

1
#208 Gesunde Beziehungen gestalten – mit Gabriele Aigner 1:09:42

2M ago1:09:42

1:09:42

Get Happy! 208 Gesunde Beziehungen gestalten – mit Gabriele Aigner Beziehung ist was für Fortgeschrittene, niemand hat uns je darauf vorbereitet, wie viel Mut, Arbeit und Bewusstsein es braucht, um sich langfristig auf einen anderen Menschen einzulassen. In einer Langzeit- Beziehung verstecken sich Fallen, derer wir uns vorher überhaupt nicht bewus…

1
5 Fragen an dich selbst, wenn du (auf) dein Bauchgefühl hören möchtest 24:27

2M ago24:27

24:27

Im heutigen Podcast geht es darum, auf die Intuition bzw. auf den „Bauch“ zu hören. Wenn du vor einer schwierigen Entscheidung stehst oder etwas in deinem Leben verändern möchtest, möchte ich hier 5 Fragen teilen, die du dir stellen kannst, um auf dein Bauchgefühl zu hören. bzw. diese wichtige Informationsquelle mit in deine wichtige Entscheidung h…

1
Zombie-Modus: Warum fühlst du dich betäubt? 41:58

2M ago41:58

41:58

Kennst du das Gefühl, innerlich wie abgeschaltet zu sein - als würdest du das Leben nur durch eine Glasscheibe beobachten? In dieser Folge spreche ich darüber, wie dieser "Zombie-Zustand" entsteht und warum er ursprünglich eine wichtige Überlebensstrategie unseres Körpers ist. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen damit und zeige dir Wege, wie d…

1
#207 Narzissten erkennen (und meiden) - mit Dr. Britta Papay 1:07:02

3M ago1:07:02

1:07:02

Get Happy! 207 Narzissten erkennen (und meiden) – mit Dr. Britta Papay Ich weiß, der Titel dieser Folge ist recht provokativ, und trotzdem habe ich ihn ganz bewusst gewählt. In den vergangenen vier Wochen haben wir viele unterschiedliche Facetten des Phänomens Narzissmus gehört und in dieser Folge möchte ich den Fokus darauflegen, wie wir uns nachh…

1
Worte wie Pflastersteine: So zerstört deine narzisstische Mutter dich! - 445 16:02

3M ago16:02

16:02

Deine Mutter wirft Pflastersteine auf dich: Worte, Sätze, Vorwürfe, die deine kleine Seele zerstörten. Ging es dir als Kind auch so? In der heutigen Folge und in diesem Video zeige ich dir, wie du dich von davon befreist und deine Wunden HEILST! Link: https://youtu.be/GMU6QLFxOd4 Ich unterstütze dich gerne auf diesem Heilungs-Weg. Kostenfreies LIVE…

1
Das kollektive Einknicken - Wenn der Weg schwer wird 42:18

3M ago42:18

42:18

Fühlst du dich manchmal wie auf einem spirituellen Abstellgleis? Heute teile ich meine Wahrnehmung zur Zeitqualität. Die Dynamik des "kollektiven Einknickens" - jener Phase, in der die anfängliche Begeisterung für spirituelles Wachstum einer tiefen Heilungsphase weicht. Entdecke, warum dieser "Dip" kein Rückschritt ist, sondern der wahre Weg ins Ne…

1
116 - Der Körper als Türöffner bei Angst- und Traumaheilung - Ein Gespräch mit Erika Ortmann 37:00

3M ago37:00

37:00

Lasst uns heute mal über den Körper sprechen. Welche Rolle spielt er bei deiner Heilung von emotionalen Leiden? Ich freue mich heute mit Erika in dieses Thema tiefer einzutauchen. Viel Freude beim Zuhören. Alles ist in dir, deine Sonja -------- Hier findest du mehr Infos zu Erika Ortmann auf Instagram: https://www.instagram.com/erika.ortmann/ -----…

1
Kläre die 5 häufigsten Fragen rund um Narzissmus! - 444 49:58

3M ago49:58

49:58

5 Fragen, 5 Antworten und mehr … HIER in diesem Video: https://youtu.be/plRYD1T0ju8 und hier in dieser heutigen Folge. 1. Warum ziehe ich immer wieder Narzissten an? 2. Wie kann ich mich endlich trennen? 3. Kann ich weiterhin in Kontakt zum Narzissten bleiben? 4. Wie klappt das mit der Heilung?? 5. Wie kann ich mich endlich selbst lieben, Eva? Hast…

1
#206 Heilung nach narzisstischem Missbrauch – mit Christina Diamantis 59:50

3M ago59:50

59:50

Get Happy! 206 Heilung nach narzisstischem Missbrauch – mit Christina Diamantis Auch heute sprechen wir noch einmal über das komplexe, vielschichtige und leider sehr aktuelle Thema Narzissmus und ich hoffe, dass die letzten drei Folgen Euch viele erhellende Momente und natürlich auch viel hilfreiches und wertvolles Wissen vermittelt haben. Ich pack…

1
Wenn dein Körper nicht loslassen kann - Überlebensreflex aus der Kindheit 45:52

3M ago45:52

45:52

Kennst du diese unerklärliche Anspannung im Körper, die einfach nicht weichen will? In dieser Folge spreche ich über frühkindliche Überlebensreaktionen, die sich als hartnäckige Spannungsmuster in unserem Körper festsetzen können. Du erfährst, wie diese Muster entstehen und welche sanften Wege es gibt, sie zu lösen. Ich teile meine persönlichen Erf…

1
Schmerzhaft, aber heilsam: Wenn dein Ego stirbt und du endlich DU wirst. (Der Narzisst hilft dir dabei) - 443 14:18

3M ago14:18

14:18

In dieser besonderen Osterfolge spreche ich mit dir über den inneren Prozess des Loslassens: Dein EGO darf sterben, damit du FREI bist! - Was genau stirbt, wenn das Ego sich auflöst? - Warum fühlt es sich oft so an, als würde alles in uns zusammenbrechen, wenn wir „aufgeben“? - Und was geschieht danach? Wenn wir aufhören zu kämpfen, aufhören, uns z…

1
#205 Die narzisstische Gesellschaft – mit Dr. Hans-Joachim Maaz 55:29

3M ago55:29

55:29

Get Happy! 205 Die narzisstische Gesellschaft – mit Dr. Hans-Joachim Maaz Teil 3 meiner kleinen Sonderreihe rund um das Thema Narzissmus, das wir alle zu verstehen und zu durchschauen glauben, das aber –und das dürfte nach den ersten beiden Folgen schon deutlich geworden sein- sehr viel komplexer ist, als die meisten von uns ahnen. In dieser Folge …

1
Stress aus dem Bauch - Wie dein Mikrobiom deine Stimmung beeinflusst 40:17

3M ago40:17

40:17

Dein Darm als Glücksquelle Wie gesund ist dein Darm wirklich? In dieser Folge teile ich meine persönlichen Erfahrungen mit der heilsamen Kraft von L-Reuteri Bakterien und wie sie nicht nur meinen Schlaf und meine Stimmung, sondern auch meine innere Balance verbessert haben. Du erfährst, warum ein gesundes Mikrobiom der Schlüssel zu weniger Stress u…

1
115 - Leichtigkeit statt Angst und Symptome 16:59

3M ago16:59

16:59

In 4 Monaten von Ängsten, Symptomen und dem Gefühl, sich verloren zu haben – hin zu Leichtigkeit, Perspektiven und Zielen. Wie kann das funktionieren? Die wunderbare Tamara teilt einen Teil ihres Weges mit uns. Ich lernte sie kennen, als sie stillstand. Sie fühlte sich so, als hätte sie sich verloren, hatte mehrere Ängste - vor allem vor Unternehmu…

1
Mit eigenem Geld, geht „Narzissten-FREI!“ leichter! - 442 13:56

3M ago13:56

13:56

Hui, heute wird es so richtig spannend. Ich lade dich ein in eine Welt, die noch immer von so vielen verteufelt und vollkommen falsch dargestellt wird. In die Welt des Empfehlungsmarketings! Bist du offen dafür, die ein vollkommen neues Leben zu erschaffen? Narzissten-FREI! und erfolg-Reich? Dann los. Hier ist dein Eintrittsticket in diese Welt! Zu…

1
#204 Narzissmus und Bindungstrauma – mit Michaela Huber 59:19

3M ago59:19

59:19

Get Happy! 204 Narzissmus und Bindungstrauma – mit Michaela Huber Dies ist die zweite Episode meiner kleinen Sonderreihe rund um das hochkomplexe, hoch aktuelle und viel diskutierte Thema Narzissmus. Jeder scheint dazu eine klare Meinung zu haben, jeder glaubt, dass es ihn oder sie nicht betrifft, denn bekanntlich sind die Narzissten ja immer die a…

1
Trauma heilen statt verhätscheln: Ein achtsamer Weg zur Heilung 37:39

3M ago37:39

37:39

Warum dein Trauma nicht deine Identität sein sollte In dieser Episode schaue ich kritisch auf das Thema Traumaheilung und die Fallstricke, die uns dabei begegnen können. Wie können wir vermeiden, unser Trauma zu verhätscheln, statt es wirklich zu heilen? Ich teile meine persönlichen Erfahrungen und zeige dir drei typische Extreme, in die wir leicht…

1
Depressionen bekämpfen? Schulmedizin oder Psychedeilka? - 441 20:43

3M ago20:43

20:43

Heute lade ich dich ein, das Thema Depressionen, das doch für so viele Millionen Menschen zu ihrem Alltag gehört, von einer etwas anderen Seite zu beleuchten. Und neue Wege AUS dieser „Volks-Krankheit" zu finden. - Was sind Depression? - Was hilft „gegen“ Depressionen? - Und was sagt die Wissenschaft über Depressionen? - Wie können Magic Mushrooms …

1
#203 Weiblicher Narzissmus – mit Dr. Bärbel Wardetzki 59:21

4M ago59:21

59:21

Get Happy! 203 Weiblicher Narzissmus – mit Dr. Bärbel Wardetzki Der April dreht sich in einer kleinen Sonderreihe um ein Thema, das ich für aktueller, relevanter und dringlicher denn je halte. Nicht nur, weil es uns als Individuen und auch als Gesellschaft mehr betrifft, als uns vielleicht bewusst ist, sondern auch, weil wir meines Erachtens einen …

1
Secondhand Stress 32:30

4M ago32:30

32:30

Diese Woche geht es um den Secondhand Stress. Wie beim Passivrauchen gibt es auch hier Möglichkeiten, Stress zu vermeiden. Der beste Weg ist, zu verstehen, wie du mit deinem Stress umgehen kannst. Wenn du den Stress in dir selbst reduzieren kannst, kannst du auch den Stress in deiner Umgebung verringern. Denke dabei doch mal an die Menschen, mit de…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Traumaheilung Podcasts

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Kurzanleitung